Das Aufhellen von Zähnen durch Einsatz von Bleichmitteln sollte nur von Fachleuten durchgeführt werden.

Ganz wichtig ist eine vorherige Untersuchung und Beratung, denn nicht jeder kann seine Zähne ohne spätere, gravierende Schädigungen (z.B. extrem schmerzhafte, freiliegende Zahnhälse) selbst bleichen.

Im Zweifelsfalle rate ich vom Bleichen ab.